![إبراهيم العيد on X: "ليس كل العصائر عصير ❌ #العصير : يحتوي على 100% عصير الفاكهه الطبيعي وبدون إضافات وهو الأفضل✓ #النكتار : يحتوي على 30% من عصير الفاكهه الطبيعي والباقي ماء إبراهيم العيد on X: "ليس كل العصائر عصير ❌ #العصير : يحتوي على 100% عصير الفاكهه الطبيعي وبدون إضافات وهو الأفضل✓ #النكتار : يحتوي على 30% من عصير الفاكهه الطبيعي والباقي ماء](https://pbs.twimg.com/media/Df8fPU9XUAAkldd.jpg)
إبراهيم العيد on X: "ليس كل العصائر عصير ❌ #العصير : يحتوي على 100% عصير الفاكهه الطبيعي وبدون إضافات وهو الأفضل✓ #النكتار : يحتوي على 30% من عصير الفاكهه الطبيعي والباقي ماء
NutriCenter المركز الوطني للتغذية - عند التسوق ، نجد عدة أنواع للعصائر المعلبة بأسماء مختلفة ، اقرأ نوعه قبل النكهة ، و الأفضل من كل هذه الأنواع ؛ العصير الطبيعي المحضر منزليا
![أ.د.فهد الخضيري on X: "عن ما تشتري عصير معلب لك ولأولادك كالبرتقال مثلاً تأكد ان لا تشتري العصائر التي يكتب عليها(شراب) البرتقال اوغيره وتأكد انه مكتوب عليها عصير برتقال طبيعي لان الشراب أ.د.فهد الخضيري on X: "عن ما تشتري عصير معلب لك ولأولادك كالبرتقال مثلاً تأكد ان لا تشتري العصائر التي يكتب عليها(شراب) البرتقال اوغيره وتأكد انه مكتوب عليها عصير برتقال طبيعي لان الشراب](https://pbs.twimg.com/media/DRWmp-ZX4AAtwxE.jpg:large)
أ.د.فهد الخضيري on X: "عن ما تشتري عصير معلب لك ولأولادك كالبرتقال مثلاً تأكد ان لا تشتري العصائر التي يكتب عليها(شراب) البرتقال اوغيره وتأكد انه مكتوب عليها عصير برتقال طبيعي لان الشراب
![د. أحمد العمار on X: "@al_aychi في نفس العلبة ابحث عن نوع المشروب وستجدها في المقدمة أو مع المكونات وهنا مثال 👇🏻 https://t.co/RLVUDzG4Rb" / X د. أحمد العمار on X: "@al_aychi في نفس العلبة ابحث عن نوع المشروب وستجدها في المقدمة أو مع المكونات وهنا مثال 👇🏻 https://t.co/RLVUDzG4Rb" / X](https://pbs.twimg.com/media/DJdhbT6WsAAeRuu.jpg)