أسواق ومحامص عال الكيف on Instagram: "تحتوي التونة بالماء على كمية أقل من السعرات الحرارية و المواد الحافظة. #عال_الكيف"
![دليل سعراتك الحرارية on X: "السعرات الحرارية في تونة قودي ( ماء و ملح ) ١٤٣ سعرة حرارية صفر كاربوهيدرات ٣٢.٢ ج ، بروتين ١.٦ ج ، دهون خيار صحي ممتاز 👍🏻 # دليل سعراتك الحرارية on X: "السعرات الحرارية في تونة قودي ( ماء و ملح ) ١٤٣ سعرة حرارية صفر كاربوهيدرات ٣٢.٢ ج ، بروتين ١.٦ ج ، دهون خيار صحي ممتاز 👍🏻 #](https://pbs.twimg.com/media/CygUbuRXgAAMXBR.jpg)
دليل سعراتك الحرارية on X: "السعرات الحرارية في تونة قودي ( ماء و ملح ) ١٤٣ سعرة حرارية صفر كاربوهيدرات ٣٢.٢ ج ، بروتين ١.٦ ج ، دهون خيار صحي ممتاز 👍🏻 #
![العلالي لحم تونا فاخر بالماء ، 170 جرام: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية العلالي لحم تونا فاخر بالماء ، 170 جرام: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية](https://m.media-amazon.com/images/I/81YxuPAgVjL.jpg)
العلالي لحم تونا فاخر بالماء ، 170 جرام: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
![السعرات الحرارية في التونة لايوجد فرق كبير بين تونة بالماء او بالزيت صفوهة من الزيت واكلوهة - YouTube السعرات الحرارية في التونة لايوجد فرق كبير بين تونة بالماء او بالزيت صفوهة من الزيت واكلوهة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/NQneXqFKfDs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDTWklNMHPVNIpFd6wk5tx-ox0H3Q)
السعرات الحرارية في التونة لايوجد فرق كبير بين تونة بالماء او بالزيت صفوهة من الزيت واكلوهة - YouTube
![Dt. Saleh Alamri on X: "احسبها زين .. علبة ”تونة بالزيت“ تعادل علبتين ”تونة بالماء” !! «من حيث السعرات الحرارية» @HashWomen @DietArab http://t.co/nxYv3e7hXH" / X Dt. Saleh Alamri on X: "احسبها زين .. علبة ”تونة بالزيت“ تعادل علبتين ”تونة بالماء” !! «من حيث السعرات الحرارية» @HashWomen @DietArab http://t.co/nxYv3e7hXH" / X](https://pbs.twimg.com/media/BafAPWECQAAiB1G.jpg:large)