![أعراض نقص فيتامين ب12 وكيفية علاج نقص فيتامين B12 والمصادر الطبيعية للحصول على فيتامين B12 - YouTube أعراض نقص فيتامين ب12 وكيفية علاج نقص فيتامين B12 والمصادر الطبيعية للحصول على فيتامين B12 - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/aCyCsrcMPMg/maxresdefault.jpg)
أعراض نقص فيتامين ب12 وكيفية علاج نقص فيتامين B12 والمصادر الطبيعية للحصول على فيتامين B12 - YouTube
أعراض وعلاج نقص فيتامين( B12) 1- الإمساك. 2- تورم الجسم. 3- تنميل باليدين و القدمين 4- فقدان الشهية و الإرهاق. 5- الضمور العضلي و العصبى. 6- الاضطرابات المعدية و سوء الهضم. 7-
![افضل علاج للاعصاب سرخطيرحول نقص فيتامين ب 12أين يوجد فيتامينb12 كيف تقوى الاعصاب وتحميها من الشيخوخة - YouTube افضل علاج للاعصاب سرخطيرحول نقص فيتامين ب 12أين يوجد فيتامينb12 كيف تقوى الاعصاب وتحميها من الشيخوخة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/pDpd1Iqzk9U/maxresdefault.jpg)